Yüzde 100 doğal Thalia Natural Beauty
ürünleriyle yeni yılda cildinize sakura ağacının ve inci
tozunun pırıltısını taşıyın. Güçlendirilmiş formülasyonlu
ürünlerle muhteşem dokunuşlar yapın
2018 yılının kozmetik trendleri, sakura
ağacı ve inci tozu gibi ciltte parlaklığı artırmayı vaat eden
içerikler ile peptide ve hyalüronik asidin çok daha güçlendirilmiş
formülasyonlarının yer aldığı ürünler olacak. Yeni yılın
bir başka eğilimi ise erkek kozmetik ürünlerindeki yükseliş.
Gücünü doğadan ve teknolojiden alan
Akten Kozmetik, Thalia Natural Beauty markasının Thalia
Natural Beauty Sakura, Thalia Natural Beauty Pearl&Peptide
Complex ve Thalia Natural Beauty Lime&Cool Energizing serileriyle
yeni yılın yeni trendlerine hazır.
Şampuan, saç bakım maskesi, vücut
losyonu, el kremi, yüz bakım kremi, yüz temizleme köpüğü,
yenileyici yüz serumu ve doğal sabun olmak üzere 8 çeşit üründen
oluşan Thalia Natural Beauty Sakura
Serisi; güzelliğe bakış açınızı
değiştirecek ve “doğanın mucizevi simgesi” sakura ağacının
(kiraz çiçeği) muhteşemliğini cildinize sunacak.
Thalia Natural Beauty Pearl&Peptide
Complex Serisi ise inci tozunun
berraklığı ve büyüsüyle pırıltınıza pırıltı katarken,
içeriğindeki peptide’nin yaşlanma karşıtı mucizevi
aktifleriyle mutluluğunuzu artıracak.
Thalia Natural Beauty Lime&Cool
Energizing Serisi ise erkekler için
hazırlandı. Saç
dökülmesine karşı şampuan, duş jeli, aftershave balsam,
roll-on, saç toniği ve doğan sabundan oluşan bu seri, erkeklere
2018 yılında tam bir bakım sunacak.
31 Aralık 2017 Pazar
28 Aralık 2017 Perşembe
16 Aralık #BYBNGİLEMERSİNDE Etkinliği
Herkese merhabaa..
Geçen hafta yani 16 aralık tarihinde @bybng 'nin düzenlediği #BYBNGİLEMERSİNDE etkinliğindeydim. Mersinli Bloggerlar olarak oldukça keyifli vakit geçirdik.
Etkinlik sponsorlarımıza gelecek olursak; Revox, Otacı Bitkisel, Capicadeturkey, Capilactiftr, Bhnaturel, Rituel_de_beaute, Catalynlaboratories, Herbadermturkey, Ecowellturkey, Ttmask_turkiye, Sunkozmetik_teymurova, Farmasi, Siberian_health_ebru, Doğadan Çay, Drteaco, Theralinetr, Kefirdanem, Sosyopix, Gelinelibuketim, Hatcuakece, Sedefeylaorgu, Dilekce_tasarim, Hazalintasarimlari, Mersinhenna, Berrys.designs, Mersinparkorganizasyon, Minelscakes, Prestihdigital, Bioder.
Tüm sponsorlarımıza teker teker teşekkür ederim.
Geçen hafta yani 16 aralık tarihinde @bybng 'nin düzenlediği #BYBNGİLEMERSİNDE etkinliğindeydim. Mersinli Bloggerlar olarak oldukça keyifli vakit geçirdik.
Etkinlik sponsorlarımıza gelecek olursak; Revox, Otacı Bitkisel, Capicadeturkey, Capilactiftr, Bhnaturel, Rituel_de_beaute, Catalynlaboratories, Herbadermturkey, Ecowellturkey, Ttmask_turkiye, Sunkozmetik_teymurova, Farmasi, Siberian_health_ebru, Doğadan Çay, Drteaco, Theralinetr, Kefirdanem, Sosyopix, Gelinelibuketim, Hatcuakece, Sedefeylaorgu, Dilekce_tasarim, Hazalintasarimlari, Mersinhenna, Berrys.designs, Mersinparkorganizasyon, Minelscakes, Prestihdigital, Bioder.
Tüm sponsorlarımıza teker teker teşekkür ederim.
Bu güzel ürünler için tüm firmalara ve etkinlik sahibi @by_bng ye emekleri için sonsuz teşekkürler.
Mersin'de bu tarz etkinliklerin artması dileği ile.
Bir sonra ki postta görüşmek üzere, sevgi ile kalın. :)
15 Aralık 2017 Cuma
TUDORS 2018 ERKEK GÖMLEKLERİ
2018 GÖMLEK YILI OLACAK
Her
tarzın tamamlayıcı kilit parçası olan gömlekler, yeni yılın gelişi ile birlikte
daha iddialı, daha renkli ve daha trend bir duruş sergiliyor. Tudors Gömlek
koleksiyonunda yer alan ürünlerle erkekler şıklıklarını tamamlamaya hazır. Üstelik koleksiyonda yer alan leke tutmayan ve
kolay ütülenen gömlekler gardolapların vazgeçilmez parçaları arasında yer
alacak.
Modern Stiller
Gömleklerde etkili olan ekoseler, çizgiler ve farklı tarzdaki
modeller gömleklere modern bir tarz katarken aynı zamanda sezona hareket de
getiriyor. Özellikle günlük hayatta kullanabilen rahat ve şık Tudors gömlekler
ile yeni yıla çarpıcı bir başlangıç yapın.
Gömlekte Denim Etkisi
Gardıroplarda
vazgeçilmezler arasında giren Tudors gömlekleri, denim
gömlekte de üstünlüğünü göstermeye başladı. Denim gömlekler cool bir duruş
sergilerken aynı zamanda rahat bir şıklık sunuyor. Tudors farklı renk ve
desenlerde tasarladığı denim gömlekleri ile erkek modasına yepyeni bir yorum ve
stil getiriyor.
Zamansız
Beyaz
Tudors Basic gömlek koleksiyonu ile günün her saati farklı
mekanlar için ortak bir şıklık sunuyor. İş yaşamından şık buluşmalara kadar
erkeklerin ilk tercihi olan beyaz gömlekler bu yılın da favorisi olacak.
NIKE’TAN YENİ FITNESS AYAKKABISI
NIKE’TAN YENİ FITNESS AYAKKABISI: METCON 4
Nike Metcon modelinin yeni versiyonu Nike Metcon 4 görücüye çıktı. Nike’ın
Mat Fraser, Kara Webb, Josh Bridges ve Sara Sigmundsdottir gibi fitness
alanındaki en seçkin sporcuları tarafından
Nike’ın yeni fitness ayakkabısı Nike Metcon 4 tanıtıldı. Nike'ın tipik bir
ağırlık kaldırma ayakkabısı olan Nike Romaleos haricindeki en dayanıklı
antrenman ayakkabısı olan Nike Metcon; ağırlık kaldırma, fonksiyonel hareketler
ve metabolik kondisyon gibi egzersizlerde, hatta özellikle snatch blance PR
veya ipe tırmanma gibi ayakkabının sınırlarını sonuna kadar zorlayan
antrenmanlarda büyüleyici bir performans gösteriyor.
Mat Fraser, Kara Webb, Josh Bridges ve Sara Sigmundsdottir gibi fitness
alanındaki en seçkin sporcuları tarafından test edilen Metcon modeli,
sporculardan gelen geribildirimler neticesinde geliştiriliyor.
Nike sporcusu ve Metcon'un ilk çıkışından beri testlerinde yer alan
fonksiyonel antrenman uzmanı Josh Bridges, “Ayakkabıları hep parçalarım. İpe
tırmanma, box jump (kasaya atlama) ve burpee egzersizlerini çoğu kişiden daha
fazla yaptığım için ayakkabılarımın mutlaka bir yeri delinir, bir parçası kopar
ya da kırılır. Nike Metcon 4 ayakkabılarımı ilk olarak Mart ayında aldım ve her
yerde giyiyorum. Hâlâ sorunsuzca giyilebilir durumda. Yırtık, delik yok, topuğu
dağılmadı, burnu parçalanmadı. Diğer tüm ayakkabılarımdan farklı” dedi.
Nike’ın tasarımcılarına yeni ayakkabı hakkında bildirim veren sporcuların
büyük bir çoğunluğu ayakkabının bu denli konforlu olmasına şaşırdıkları
şeklindeydi. Bridges ise, “ayakkabı diğerlerinden farklı bir his veriyor. Sanki
ayağınızı sarıyor ve çok daha yumuşak” dedi. Eskisinden çok daha dayanıklı olan
Nike Metcon 4’te tasarımcılar, yastıklama özelliğini artırmamalarına rağmen ayağı
sarma hissini daha esnek bir file ile güçlendirdiler. Nike Metcon 4 şu
özellikleri taşıyor:
AYNI KALANLAR
1. Dış taban: Nike Metcon 3'ün farklı yönlerde tutuşa uygun, tamamı kauçuk
malzemeden yapılmış tri-star deseni ile sabitleme özelliğine sahip bir ayakkabı
için nispeten düz sayılabilecek 4 milimetrelik topuk-burun yüksekliği farkı bu
modelde de mevcut. Böylece sevdiğiniz ve alıştığınız taban deneyimini
yaşayabilirsiniz.
2. Tabanda yastıklama: Yüksek darbeli hareketlerde ihtiyacınız olan
yastıklama, tamamı kauçuk olan dış taban ile değil çıkarılabilir orta taban ile
elde ediliyor. Klasik koşu ve antrenman ayakkabılarının çoğunda, yastıklama
etkisini dış tabanda görülen köpük sağlıyor. Bu da çok iyi bir tutuş
sağlanamamasına ve ipe tırmanma gibi çok sürtünmeli hareketlerde malzemenin
aşınmasına neden olabiliyor.
YENİLİKLER
1. Dayanıklılık: Metcon'daki en önemli değişiklik, üst kısımda kullanılan,
dokunma algısına yönelik teknoloji. Kauçuk dış tabandan ilham alınan, kauçuk
katkılı TPU gibi düşünebileceğiniz tri-star desenler, kişisel tercihe göre
ayakkabının her yerine küçük veya büyük boyutlarda eklenebiliyor. Böylece
dayanıklılığa en çok ihtiyaç duyulan, burun ve yanlar gibi çok aşınan
kısımların dayanıklılığı stratejik olarak artırılabilirken nefes alma ve
esneklik özelliği kazandıran fileye de daha fazla alan kalıyor.
2. Ön ayakta yastıklama: Tasarımcılar, üst kısımda sandviç file adı
verilen, aralarından dikey olarak ipliklerin geçen çift katmanlı bir file
kullandı. Bu yapı, ilk kez ayağın üzerinde yastıklama hissi sağlıyor; ayrıca
ayağı, önceki modellerden daha iyi sarıyor.
3. Bağcık delikleri: Sayıları beşten altıya çıkarılan bağcık delikleri
sayesinde bağcıklarınızı daha iyi ayarlayarak istediğiniz konfor ve desteği
elde edebiliyorsunuz.
4. Dil: Dilin en üst ucundaki yumuşak tri-star, ön ayak ile bağcıklar
arasında ekstra bir tampon işlevi görüyor.
5. Arka topuk desteği: Arka topuk desteği, performanstan çok estetik
görünüme yönelik olarak şekillendirilerek önceki versiyonlara göre daha küçük
tasarlandı.
14 Aralık 2017 Perşembe
THE BALM’IN YENİ ÜRÜNÜ
THE BALM’IN YENİ ÜRÜNÜ BONNIE-LOU MANIZER GRATİS
MAĞAZALARINDA
Ürünlerinin ambalaj tasarımları ile dikkat çeken The Balm,
aydınlatıcı koleksiyonuna bir yeni renk daha ekledi. Lou Manizer serisine
eklenen Bonnie, fenomen ürünler arasına giren Mary Lou ve Cindy Lou kadar
iddialı olacak gibi duruyor.
The Balm’ın yeni ürünü Bonnie-Lou Manizer cilt tonuna göre allık,
aydınlatıcı ya da far olarak kullanılabiliyor. Yüzde öne çıkarılmak istenen
bölgeleri aydınlatarak ışıltılı ve pürüzsüz bir görünüm sağlayan The Balm Bonnie-Lou
Manizer parıltılı tonları ile fotoğraflarda bile farkını hissettiriyor. Göz makyajında da gölgelendirme yaparak göz
hattını daha yukarı kaldırmayı sağlayan The Balm Bonnie Lou Manizer, Balm
ailesinin en çok sevilen ürünleri arasındaki yerini hızla aldı.
Yalnızca Gratis mağazalarında satışa sunulan The Balm Bonnie Lou
Manizer’ın satış fiyatı: 72,90 TL
10 Aralık 2017 Pazar
MODANIN RİTMİ
Hellloooo! Yılbaşının baş döndüren ezgileri Sonbahar-Kış
sezonunu moda ile harmanlarken, dünyaca ünlü markaların göz dolduran
koleksiyonları sizi tadına doyulmaz bir yolculuğa çıkarıyor.
Alexander McQueen’in asil çizgisinden Gucci’nin seçkin
dolabına, Michael Kors’un yenilikçi ve teknolojik açılımlarından Salvatore
Ferragamo’nun ikonik topuklarına, kendinizden parçalar bulabileceğiniz bir
koleksiyon ile yeni yılı karşılıyoruz.
Mevsimin stilinizi taçlandıracak
notalarını beste haline getiren koleksiyonda Kate Spade’in yazdan kalma kış
çiçeği detayları, Sandro’nun özgürlükçü genç tarzı ve Maje’ın yirminci
yıl dönümüyle karşıladığı ve renklerle dans ettiği koleksiyonu tarz sahibi
kadınların odağı olacak.
Kendinizi yeni yılın ritmine kaptıracağınız, modanın
kalbinde olup tüm coşkuyu hissedeceğiniz koleksiyonlar yılbaşında da
sizlerle...
7 Aralık 2017 Perşembe
KIŞIN CİLDİNİZİ CANLANDIRACAK 10 BESİN
Havaların buz kestiği, yağışların
etkisini artırdığı bu kasvetli kış günlerinin yıpratıcı etkilerinden özellikle
de yüzümüzü korumamız çok zor oluyor. Üstelik bir de sıcak yaz günlerinde
bilinçli davranmayıp güneşin zararlı ışınlarına yüzümüzü teslim ettiysek,
yıpranma, kuruma, kırışıklıklar ve lekelenmeler derken cildimiz çok daha hızlı
yaşlanabiliyor. Ancak yine de umutsuzluğa kapılmaya gerek yok. Sağlıklı ve
dengeli beslenmeyle özellikle de cilt dostu besinler sayesinde cildi yeniden
canlandırmak mümkün. Kış soğuğunda cildimizi canlandırmaya katkı sağlayan 10
besin şöyle…
Su
Soğuk hava ne yazık ki su içme
ihtiyacını azalttığından cildimiz, soğuk hava ve rüzgar’ın yanı sıra bir de
yetersiz sıvı alımından dolayı kuruyor! Cildi nemlendirmeye önce içerden
başlayın. Bunun için de, su içmek için susamayı beklemeyin. Cildin yeterli
nemini sağlayabilmesi için her gün kilo başına 30 ml su içmeye özen gösterin.
Örneğin 70 kg. olan bir kişi günde yaklaşık 2100 ml yani yaklaşık 2 litre su
içmeli.
Somon
Somonun içerisinde bulunan
astaxanthin cilt elastikiyetini artırırken, çizgilerin ertelenmesine yardımcı
oluyor. Omega 3 ise yıpranan ve kuruyan cildin onarılmasını ve hücre zarı
yapısının yenilenmesini sağlıyor. Üstelik cilt yenilenmesi ve doku onarımı için
olmazsa olmaz bir bileşen olan kolajen dostu olarak öne çıkıyor. Haftada iki
gün ızgara veya fırında somon tüketmeyi ihmal etmeyin.
Ispanak
A vitamini ciltte kırışıklık
oluşumunu azaltmanın yanı sıra nem kaybını önlüyor. Bir insanın günlük 700-900
mikrogram A vitamini gereksinmesi bulunuyor ki, bu gereksinmeyi karşılamak için
günde 1 avuç kadar (yaklaşık ½ kase) ıspanak tüketin.
Avokado
Avokadonun içerdiği tekli
doymamış yağ asitleri, cildin nemini korumada fayda sağlıyor. Bu sayede
kırışıklık ve ince çizgi görünümünün oluşmasını geciktiriyor. Bunun yanı sıra
içerdiği yağ asitleri sayesinde, cildin ihtiyaç duyduğu A ve E vitaminleri gibi
yağda çözünen vitaminlerin emilimini artırarak cilt sağlığını destekliyor.
Bitter çikolata
Kakao atar damarları genişleterek
cilde giden kan miktarını arttırıyor ve bu sayede daha sağlıklı bir cilt
görünümü sağlanıyor. Ayrıca içerdiği flavonoidler sayesinde antioksidan
kapasitesi yüksek bir besin. Ancak yüzde 70 ve üzeri bitter çikolata tüketmeye
dikkat edin. Günde 20 gram (4 kare büyüklüğünde) bitter çikolata tüketimi
yeterli gelecektir.
Yeşil çay
Yeşil çay içerisindeki
antioksidanlar, ciltte kırışma ve yaşlanmaya neden olan serbest radikallerin
oluşumuyla savaşarak cildi koruyor. Günde 2 fincan yeşil çay tüketmeyi ihmal
etmeyin. Ancak yüksek tansiyon probleminiz varsa tüketmeden önce mutlaka
doktorunuza danışın. Aksi halde tansiyonunuzun yükselmesine neden olabilir.
Ceviz, fındık, badem
E vitamini en önemli antioksidanlardan
biri ve cildi zararlı UV ışınlarına karşı koruyucu özelliğe sahip. Ayrıca
cildin nem dengesini korumasına da katkı sağlıyor. Badem ve fındık içeriğindeki
E vitamini ve ceviz ise özellikle içerdiği Omega 3 sayesinde ciltte oluşan
tahribatın onarılmasına ve cildin yenilenmesine destek oluyor. Her gün yaklaşık
1 çay bardağı karışık kavrulmamış ceviz - fındık - badem tüketmeye özen
gösterin.
Kırmızı orman meyveleri
Antioksidan kapasiteleri en
yüksek besinlerden olan böğürtlen, yaban mersini, ahududu gibi orman meyveleri,
cildi serbest radikallerin zararlı etkilerinden koruyor ve bu sayede hücre zarı
yapısını destekleyerek yaşlanmayı geciktiriyor. Günde 1 avuç kırmızı orman
meyveleri tüketmeyi ihmal etmeyin!
Havuç
Havaların buz kestiği, yağışların
etkisini artırdığı bu kasvetli kış günlerinin yıpratıcı etkilerinden özellikle
de yüzümüzü korumamız çok zor oluyor. Üstelik bir de sıcak yaz günlerinde
bilinçli davranmayıp güneşin zararlı ışınlarına yüzümüzü teslim ettiysek,
yıpranma, kuruma, kırışıklıklar ve lekelenmeler derken cildimiz çok daha hızlı
yaşlanabiliyor. Ancak yine de umutsuzluğa kapılmaya gerek yok. Sağlıklı ve
dengeli beslenmeyle özellikle de cilt dostu besinler sayesinde cildi yeniden
canlandırmak mümkün. Kış soğuğunda cildimizi canlandırmaya katkı sağlayan 10
besin şöyle…
Su
Soğuk hava ne yazık ki su içme ihtiyacını azalttığından cildimiz, soğuk hava ve rüzgar’ın yanı sıra bir de yetersiz sıvı alımından dolayı kuruyor! Cildi nemlendirmeye önce içerden başlayın. Bunun için de, su içmek için susamayı beklemeyin. Cildin yeterli nemini sağlayabilmesi için her gün kilo başına 30 ml su içmeye özen gösterin. Örneğin 70 kg. olan bir kişi günde yaklaşık 2100 ml yani yaklaşık 2 litre su içmeli.
Somon
Somonun içerisinde bulunan astaxanthin cilt elastikiyetini artırırken, çizgilerin ertelenmesine yardımcı oluyor. Omega 3 ise yıpranan ve kuruyan cildin onarılmasını ve hücre zarı yapısının yenilenmesini sağlıyor. Üstelik cilt yenilenmesi ve doku onarımı için olmazsa olmaz bir bileşen olan kolajen dostu olarak öne çıkıyor. Haftada iki gün ızgara veya fırında somon tüketmeyi ihmal etmeyin.
Ispanak
A vitamini ciltte kırışıklık
oluşumunu azaltmanın yanı sıra nem kaybını önlüyor. Bir insanın günlük 700-900
mikrogram A vitamini gereksinmesi bulunuyor ki, bu gereksinmeyi karşılamak için
günde 1 avuç kadar (yaklaşık ½ kase) ıspanak tüketin.
Avokado
Avokadonun içerdiği tekli
doymamış yağ asitleri, cildin nemini korumada fayda sağlıyor. Bu sayede
kırışıklık ve ince çizgi görünümünün oluşmasını geciktiriyor. Bunun yanı sıra
içerdiği yağ asitleri sayesinde, cildin ihtiyaç duyduğu A ve E vitaminleri gibi
yağda çözünen vitaminlerin emilimini artırarak cilt sağlığını destekliyor.
Bitter çikolata
Kakao atar damarları genişleterek
cilde giden kan miktarını arttırıyor ve bu sayede daha sağlıklı bir cilt
görünümü sağlanıyor. Ayrıca içerdiği flavonoidler sayesinde antioksidan
kapasitesi yüksek bir besin. Ancak yüzde 70 ve üzeri bitter çikolata tüketmeye
dikkat edin. Günde 20 gram (4 kare büyüklüğünde) bitter çikolata tüketimi
yeterli gelecektir.
Yeşil çay
Yeşil çay içerisindeki
antioksidanlar, ciltte kırışma ve yaşlanmaya neden olan serbest radikallerin
oluşumuyla savaşarak cildi koruyor. Günde 2 fincan yeşil çay tüketmeyi ihmal
etmeyin. Ancak yüksek tansiyon probleminiz varsa tüketmeden önce mutlaka
doktorunuza danışın. Aksi halde tansiyonunuzun yükselmesine neden olabilir.
Ceviz, fındık, badem
E vitamini en önemli antioksidanlardan
biri ve cildi zararlı UV ışınlarına karşı koruyucu özelliğe sahip. Ayrıca
cildin nem dengesini korumasına da katkı sağlıyor. Badem ve fındık içeriğindeki
E vitamini ve ceviz ise özellikle içerdiği Omega 3 sayesinde ciltte oluşan
tahribatın onarılmasına ve cildin yenilenmesine destek oluyor. Her gün yaklaşık
1 çay bardağı karışık kavrulmamış ceviz - fındık - badem tüketmeye özen
gösterin.
Kırmızı orman meyveleri
Antioksidan kapasiteleri en
yüksek besinlerden olan böğürtlen, yaban mersini, ahududu gibi orman meyveleri,
cildi serbest radikallerin zararlı etkilerinden koruyor ve bu sayede hücre zarı
yapısını destekleyerek yaşlanmayı geciktiriyor. Günde 1 avuç kırmızı orman
meyveleri tüketmeyi ihmal etmeyin!
Havuç
A vitamini sadece gözler için
değil cilt için de elzem bir vitamin! Ayrıca havucun içeriğindeki retinoller,
akne ve cilt lekeleri tedavisinde kullanılan başlıca bileşenlerden biri. Günde
1 adet havuç yiyerek cilt lekeleri ve sivilce oluşumu ile savaşabilirsiniz.
Limon
C vitamini bilinen en büyük
antioksidanlardan biridir. Limon, greyfurt, portakal, kivi gibi C vitamini
kaynakları hem yazın güneşin zararlı etkilerinin verdiği hasarı hem de UV
ışınlarının yaratabileceği cilt hasarlarını azaltmada etkilidir. Bu etkisini
ise serbest radikallerden cildi koruyarak yapmaktadır. Ayrıca cildin elastik
yapısının korunması ve cilt yenilenmesinde önemli olan kolajen yapımını
destekleyerek, kırışıklık oluşumunu ve cildin yaşlanmasını geciktirir. Günde
75-90 mg C vitamini tüketmeye özen gösterin. Bunu 1 mandalina+ 1 limon veya 2
mandalina veya 1 mandalina+ 1 portakaldan sağlayabilirsiniz. Ayrıca gün
içerisinde yiyeceğiniz taze sebze ve meyvelerin çoğu da C vitamini
içermektedir.
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)
#lerzankaradanli23nisan5yasinda
Herkese merhaba. İnstagram da gün aşırı aktif olabiliyorum ama burayı biraz boşladığımın farkındayım. Dedim kiii, güzel bir geri dönüş yap...
-
Herkese merhaba. Bugün uzun zamadır aklımda olan balık yağı konusu ile karşınızdayım. Konulara sıra sıra bakalım önce Omega 3 daha ...
-
Herkese MER-HA-BA! Uzun zamandır sohbetli yazı yazmadığımı farkettim. Bu süreçte gelen talepler üzerine kış için erkek parfüm önerisini ...